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吃益生菌也要看時機！別和抗生素一起服用| 康健雜誌

最為人熟知的腸道益生菌就是乳酸菌，但如果你吃錯時間點，可是沒... ... 優酪乳太甜，買益生菌粉比較好？ 未必。因為益生菌怕潮濕，只要濕氣滲入，菌 ...

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