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發酵畜產品：優酪乳對人體有哪些好處？ - 科技大觀園

優酪乳 （yogurt）屬於發酵乳的一種，是以牛乳、羊乳、綿羊乳或馬乳等為原料，接種 ... 的乳酸菌有助於改變腸內微生物相的平衡，對人體有正面的效益，因而稱為益生菌。

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