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優酪乳怎麼喝
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但我們都喝錯了!喝優酪乳時請記住這五句話!別再亂喝了!
建議早餐喝優酪乳時,搭配穀類食物和水果等,營養豐富全面。晚上適宜在飯後兩小時左右飲用,既可幫助消化,又能促進營養素的吸收。 【加入Whatsapp社群 ...
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