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優酪乳怎麼喝
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夏日優の飲品優酪乳腸胃道保健的守護者 - 台灣癌症基金會
乳糖不耐症的民眾喝牛奶會腹瀉或脹氣不適的原因是不能消化牛奶中乳糖的關係,而優酪乳中的乳糖在製造過程中已被乳酸菌消化,所以較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。
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