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含澱粉少的食物有哪些 - Neovid

多得近年興起的「戒澱粉質減肥法」，令不少女生對高澱粉質食物嗤之以鼻，將它們列入飲食黑 ... 糙米比白米未經加工，營養價值較高，就是優質澱粉；黃豆類製品雖然富含 ...

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