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這樣復習最有效 - Google 圖書結果

也就是說,每天需攝入熱量2600千卡,早餐占30%,中餐占40%,晚餐占30%。大腦的活動越頻繁,需要的能量就越多。 ... 因此,複習考試期間,膳食中必須保證充足的優質蛋白質。

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