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早餐飲料怎麼選營養師建議要多蛋白質 - Taiwan News

李婉萍表示，優質早餐飲料應掌握幾個原則，包含低糖、有優質蛋白質、多重營養且安全衛生，建議可選擇富含蛋白質的鮮乳、豆漿，有些人早上喝鮮奶可能會 ...

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