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乳糖不耐症可以喝優酪乳嗎? 營養師QA解答 - 健康醫療網
攝取過量搭配蛋白質食物腸胃敏感易不適營養師高敏敏直言,柚子配優酪乳不會 ... 酪乳的菌數和功效都不會改變,所以不喜歡冰飲的人,可以選對優酪乳,拿出來回溫再喝。
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