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調整體質到底該吃益生菌? 還是吃優格? 台灣醫:原型食物效果 ...
這兩者為益生菌的營養素,在經過特定菌種發酵後產生納豆、優格,而這兩種 ... 菌跟膳食纖維,其實對益生菌活性未必是好事,民眾購買前不妨多了解菌粉 ...
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