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LGG菌助瘦身！專家教你挑優酪乳，改善便秘又美肌

【早安健康編輯部／編譯】優酪乳是許多人愛喝的健康聖品，除了含糖、無糖的各種口味，以及添加鈣質等不同，最常見的是各家廠商主打其使用的菌種，例如 ...

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