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降血壓！專家提醒：別拿優格來減肥！原因在這裡|益生菌

招名威提到，吃優格不僅可以改善腸道環境，還可以調節免疫力，但很多人會說，優格在常溫保存會壞掉，其實不是這樣的！常溫優格在發酵完畢後，會通過 ...

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