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吃溫優格，減肥整腸更威？營養師快速破解… - 健康跟著走

但是，坊間傳出有實驗發現，利用微波爐加熱優格，變身溫優格，在睡覺前喝一杯，能促進乳酸菌吸收，讓整腸效果變好，有利體重控制。千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵表示， ...

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