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優格乳清食譜
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影音食譜:自製水切優格和3種美味水切優格早餐提案
知道水切優格其實就是優格過濾掉水份(乳清),所留下來濃度更高的優格,. 不但營養價值比優格高,. 而且口感很像鮮奶油或軟起司,熱量也只有有鮮奶油或起 ...
確定!
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