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熬夜會傷肝？「肝主藏血」對女士很重要！中醫拆解原因+2款 ...

其實，熬夜傷肝是源於傳統中醫理論，黃帝內經記載：「人臥則血歸於肝」。中醫理論認為，睡眠時人體有較多的血液回流肝臟，促進肝臟的新陳代謝。熬夜時肝臟 ...

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