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傷口復原期「這樣吃」皮膚保證水噹噹營養師大解密！ - 東森新聞

食物來源：芭樂、棗子、草莓、奇異果、桑椹、柑橘類、柳丁、檸檬、西印度櫻桃、青椒、花椰菜等。 ... 主要功用：可增加蛋白質的吸收利用率，為熱量與蛋白質 ...

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