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筋伤_百度百科- 傷到筋怎麼辦 - commanderchristmas.com

扭到腳了怎麼辦？ 」，相信不少人都曾有過腳踝「翻船」的經驗。 而除了扭到當下儘速冰敷外，早期坊間普遍認為，想要加速腳踝扭傷復原，受傷後週內應盡量休息、避免活動 ...

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