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來談談硬舉（Deadlift）這個動作吧（二）

在上一篇中提到的各種不同的硬舉（羅馬尼亞硬舉、直腿硬舉、傳統硬舉....）的差別，就在於這三個角度分配的比例不一樣（在操作的人為同一人的狀況下） ...

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