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相撲硬舉可以拉得比較重嗎？ - 悍草訓練Hands Up Training

依我的身體比例來看身高172公分身體短、四肢較長我用「傳統硬舉」其實臀位會比別人更高更沒有機會用腳發力自然而然大重量會比較吃虧.

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