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傳統硬舉
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相撲硬舉傳統硬舉 - Liqza
傳統硬舉 、相撲硬舉兩者的起始姿勢差異、原因,以及依賴不同肌群所造成的優點與 ... 也有巨巨朋友幫我喬姿勢,但怎麼做,隔天腰就是會痠到不行,好像在傳統硬舉上我很 ...
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