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傳統硬舉相撲硬舉重量
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健力三項鍛鍊全書: 訓練X飲食X心態X比賽 - Google 圖書結果
傳統硬舉 與相撲硬舉的比較本節不討論哪種方法更適合健力運動,只討論相撲硬舉相對於 ... 採用相撲式的硬舉,開始比較難將槓鈴拉離地板,不過槓鈴一旦拉離地板了,其重量就 ...
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