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傳統健美動作
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古典健美和傳統健美的區別在哪裡?
傳統健美 則以人體所能追求更大的肌肉維度,脫脂水平,肌肉拉絲狀態, ... 1--規定動作(共5個,分別為前2頭肌,側胸肌,後2頭肌,腹腿肌,後闊背肌);.
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