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催產素擁抱
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愛的抱抱解壓又抗憂 - 昕晴診所
因為擁抱陌生人的時候,並不會釋放催產素,反而會產生一種名叫皮質醇(Cortisol)的激素,也就是腎上腺皮質壓力激素,對人產生更大的壓力。 因此,擁抱雖然有益身心健康, ...
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