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催月經食物
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月經不調怎麼催經女生最簡單的催經辦法- 女性健康 - 時尚潮流
維生素C被認為能調經或催經,但沒有科學研究能夠證實這一點。有的人發現服用維生素C補充劑,或吃富含維生素C的食物,促使子宮收縮,然後來月經。
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