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月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血

常見原因：平時若食用太多生冷食物，容易損傷陽氣，就可能產生讓子宮寒氣内生的血寒體質，飲起血液循環不暢。 常見症狀：經量變少、經色黯或淡、質稀。

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