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催便方法
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大便拉不出?3个小妙招让你快速通大便,配合中医内调
最后一个可以快速通便的方法就是拍脑袋了,拍自己头顶正上方的那个部位,轻轻的手心拍打几下,可以刺激大脑反应,产生排便意识,起到快速通便的效果。
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