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【孕婦症狀】懷孕後期便秘排便不順怎麼辦??>“< @ 潮妞

這樣可以增進血液循環，增加食慾，幫助消化以及排便順利。此外，爬樓梯可以增加腸胃的蠕動，也是非常有效的方法。 2.養成早睡早起的規律生活，並在早餐 ...

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