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備孕重訓
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多囊amy 備孕/生活/美食/全紀錄
看了很多她的報導,她說她每天至少會運動1小時,會做熱瑜珈、飛輪、重訓等各式課程,她也說能在半年間瘦40公斤,最主要還是飲食的控制,「運動只佔百 ...
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