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【備孕飲食吃什麼？】備孕過程一次成功！男女孕前維他命保健 ...

葉酸也是水溶性維生素B群，能幫助胎兒腦神經發育，避免早期缺陷，是備孕到懷孕初期的關鍵營養之一，可以從準備懷孕吃到懷孕三個月。 *挑選葉酸，可選擇 ...

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