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備孕飲食︳中醫3招養成好「孕」體質助孕湯水滋腎潤肺補脾益氣

備孕飲食禁忌. 1. 戒食生冷及寒性食物. 中醫角度認為，當進食過多生冷及寒涼食物時，會導致寒氣累積入侵人體，加上消化這些寒涼食物需消耗體內之陽 ...

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