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備孕禁忌
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營養師「備孕飲食」祕技公開!不吃醣、躺沙發告訴你8個不孕 ...
長期減重,刻意不吃澱粉、油脂。 · 追求完美,容易因為工作而壓力大。 · 大吃大喝來消除工作壓力,有吃宵夜的習慣。 · 時常外食,每餐都會接觸到免洗餐具。
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