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想懷孕，男人也需做準備？

想懷孕，男人也需做準備？ · 1 和老婆一起攝取葉酸。 · 2 多吃健康食品，如維生素、礦物質、鵪鶉蛋、蝦仁等有益精子的食物。 · 3 勇於對應酬說「不」。 · 4 ...

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