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睡覺不愛用枕頭？8種睡覺習慣，可能是頸椎病徵兆！

我們會翻身，這表示身體正在尋找「當下時間點身體最舒服的姿勢」，身體會告訴我們，最好、最舒服、最輕鬆的姿勢，而且隨時會更動。並不是固定側睡、仰天 ...

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