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「側趴睡」導致脊椎傷害！脊椎達人曝腰痠背痛關鍵原因

一早起床總覺得腰酸背痛嗎？小心是睡姿不良的關係！粉專「身體智慧」分享這則《你所不知道的十大傷腰姿勢》影片，告訴大家「側趴睡」與「側睡」的不同 ...

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