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側 睡 上 背痛
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每天睡不飽、腰酸背痛覺得累,是慢性疲勞!白雁教這動作
膀胱經沿著身體後背脊椎兩側一路延伸到小腳趾外側,是人體最大的排毒通道;這條經絡要是阻塞不通,身上就會明顯感到僵硬、痠痛,還會引起失眠、疲倦、兩腿 ...
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