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腰痛速效自療 - 第 39 頁 - Google 圖書結果

卡翼 _ 〈巴亡'雙腳伸直維持正常呼吸身體平躺,雙手在身體兩側' IE ...一一克 ˉˋ 、左右各扭轉 5 次軋翼~ ; ‵一〕' _,ˉˉ′_'l ˉ 二′晷 2 ′ /【'互二 2 將彎曲的膝蓋最大 ...

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