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側躺腰痛
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床太軟怎麼判別|3個補救方法,改善腰痠背痛! - 好眠知識家
6~8cm→太軟,容易陷入床墊中,長期下來會引起脊椎側彎。 ☆躺下後目視. 平躺及側躺時,可以請家人幫你從旁邊看一下,是否為像是站立 ...
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