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這樣側睡容易傷脊椎專家教你正確側睡姿勢 - 人人焦點

很多人喜歡用這個姿勢睡覺，卻不知這是傷脊椎的不良睡姿。 ... 後先仰躺，確認在枕頭兩邊墊東西不影響中間仰睡的高度，再側躺感覺枕頭高度適不適合。

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