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側睡容易脊椎側彎？ @ 家歆居家護理所 - 隨意窩

一般日常生活中可能因為不經意得彎腰、咳嗽、打噴嚏長期姿勢不良造成壓力改變而引起壓迫神經。 側躺睡姿只要維持脊椎的平衡，並不會特別造成腰椎間盤突出的問題。

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