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側躺姿勢
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睡觉究竟侧卧好,还是平躺好?原来这才是脊柱最喜欢的“睡姿”
平躺、趴着、侧卧……有时候舒舒服服睡一觉起来,发现自己竟然腰酸背疼,甚至出现落枕,这是什么原因呢?你喜欢的睡觉姿势适合自己吗?
確定!
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「側躺姿勢」
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