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睡覺躺左側還是右側？ 小心睡錯邊造成「淋巴堵塞」！醫生說 ...

不適合正躺，因為正躺會增加呼吸的困難度，. 往右側睡容易壓迫消化道造成消化問題 ... 往左側躺對於我們的消化更有幫助， ... 睡眠姿勢無須刻意改變.

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