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睡醒腰酸背痛和床墊有關嗎? 最新研究教你如何挑好床

不好的睡眠品質，常常會造成腰痠背痛、肌肉僵硬、肩頸痠痛等問題， ... 醫學研究發現，對於容易背痛的人，改採取仰睡或側睡的正確姿勢後，疼痛都能 ...

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