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「側睡腰痠」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

側睡腰 痠資訊懶人包(1)，,睡姿不良，小心腰痠背痛夜悄悄來臨，緊繃的筋骨也該好好放鬆一下了。...有椎間盤突出引起坐骨神經痛的患者，在發作期間，則建議可以朝正常側 ...

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