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這樣睡覺的人，腰椎越來越「凸」出了…

很多人睡醒後，會感覺渾身疲累，甚至腰酸背痛，問題很可能就出在了你的睡姿上。 腰不好，側睡時夾個枕頭. 正常脊柱有3個生理性彎曲，側臥時，脊柱所承受的 ...

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