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【健康】聽說，這個睡姿對身體更好 - PTT新聞

據統計，80%的人都有過腰酸背痛脖子痛肩膀痛哪哪都痛，這其中有很多，就算 ... 哎，管不了了，那就在腰背部墊個枕頭，增加點角度，再逐步調整成側睡。

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