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正睡(仰睡)、側睡、趴睡，枕頭高度如何選？ - 欣傳媒

枕頭 高度多高正確？正睡/仰睡、側睡、趴睡的枕頭高度都不同？ 正常站立狀態，脊椎是呈現S型的弧度，這是身體最自然、最放鬆的狀態，理想的睡眠姿勢 ...

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