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Dcard 推薦5 款肩頸痠痛、側睡都適合的枕頭 - 果仁家
測試仰睡的方式比較單純,只要讓身體以筆直的狀態正躺即可;側睡則須將頸椎的S 型曲線順著枕面弧度。如果平躺時,額頭高過下巴很多,感覺下巴向下壓,就 ...
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