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睡不好嗎？專家激推「夾枕側睡」好眠到天亮3睡姿利弊一次看懂

你曾留意過自己的睡姿嗎？睡錯姿勢可能造成脊椎及關節壓力、肩頸痠痛。根據新聞網站《Mic》報導，許多專家推薦網友們要側睡，甚至建議在上半身下方及 ...

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