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人體經絡瑜伽／弓式瑜伽矯正脊椎側彎、改善便秘 - 元氣網

當我們練習弓式時，腹部許多主治消化系統不適的經絡及穴道被刺激按摩，同時位於背部膀胱經上的大腸俞、小腸俞也能得到按壓，長時間持續且規律練習，能 ...

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