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健走功【改版】：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康

德國人設計了一種大頭鞋「勃肯鞋(Birken)」,穿這種鞋走路笨重,鞋底又硬,但是它能讓人養成腳趾抓地的習慣。根據德國人的研究發現,走路時多用腳趾抓地的方式, ...

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