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健 走 的 速率
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將走路的生理效應寄送親友
對於一般人走路的速度,似乎可以設定在「快步走」與「全力走」的兩個感覺強度之間。 表三不同走路速度的能量消耗. 走的速度感, 時速, 消耗300大卡所需 ...
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